Vse kar morate vedeti o trakuljah

V človeško telo se, kot dobro vemo, lahko naselijo različni zajedavci, ki začnejo tako povzročati težave. Čeprav mnogo ljudi misli, da so zajedavci stvar preteklosti, to ne drži. Če nismo pozorni, ga lahko staknemo že na krajšem sprehodu v gozdu. To je seveda klop, i je zagotovo eden izmed pogostejših zajedavcev, ki prinaša tudi izredno hude bolezni, kot je borelioza ali klopni meningitis. Nato so tu še vsem zelo znane gliste, ki so pogoste predvsem pri otrocih, ki v usta vnesejo ogromno nečistoč.

Med manj poznane parazite v človeškem telesu zagotovo spada trakulja in še manj pogoste garje, ki so pri človeku na srečo zelo redke. Če se želimo zagotovo izogniti kakšnemu koli, je izredno pomembno, da pazimo na higieno. Če gremo v gozd, se moramo zaščititi, če se odpravimo v tuje manj razvite države pa paziti, da pijemo čisto vodo in jemo le v preverjenih restavracijah.

Ali je trakulja škodljiv zajedavec?

Vsak zajedavec je seveda za človeka precej škodljiv. To so namreč živi organizmi, ki živijo tako, da se pri človeku kradejo hrano. Poleg tega pa lahko nekateri v človeka spustijo strupene snovi ali pa povzročijo mehansko poškodbo tkiva v kateremu se nahajajo.

Trakulja spada med zajedavce, ki se naselijo v človeškem telesu in tam se začne nevarno širiti in pri tem lahko tudi poškoduje človeško tkivo črevesja, zato jo je potrebno tako odstraniti. Velikokrat pa ljudje kar precej časa ne vedo, da imajo v sebi tako nevarnega zajedavca kot je trakulja.

Kako se okužimo s trakuljo?

Za človeka je nevarna goveja ali svinjska trakulja, saj smo ljudje njen končni gostitelj. Krava ali svinja pa sta le vmesna gostitelja, ki se z njo okužita na pašniku. Tako ljudje preko surovega mesa ali preko mesa, ki je bilo slabo toplotno obdelano, naseli v notranjost človeškega telesa. Nato se znotraj črevesja ovoj ikre razkroji in se razvije glavica, iz katere zraste trakulja.

Ko je trakulja razvita se prisesa na naše črevesje, kjer lahko živi tudi do 15 let. Človek nato začne opažati pomanjkanje teka, bolečine v trebuhu, ves čas ga sili na bruhanje in neprestano ga boli glava ter se mu vrti.

Trakulja se s primernim zdravljenjem brez težav odpravi iz telesa. Tudi tu je pomembno, da se opazujemo in smo pozorni na spremembe telesa, s katerimi nam naše telo želi sporočiti, da je nekaj narobe in da je potrebno obiskati zdravnika., ki nam bo ustrezno pomagal.

Ukrivljenost hrbtenice ali skolioza

Vsak organ človeškega telesa opravlja pomembno nalogo, saj človeka po svojih močeh ohranja zdravega in močnega. Če se samo z enim našim organom začnejo dogajati nepravilnosti, se tako pojavijo zdravstvene težave, ki jih moramo zdraviti.

Tudi kosti so izredno pomembne, saj nam omogočajo pokončno držo. Najpomembnejšo vlogo med kostmi ima zagotovo hrbtenica, ki podpira velik del telesa in zato je ključnega pomena, da zraste ravno in dobro. Vendar pa žal ni vedno tako, da bi hrbtenica sama rastla tako, kot bi morala. Tako se lahko pojavi ukrivljenost hrbtenice, ki ji z drugimi besedami pravimo tudi skolioza in je precej resno zdravstveno stanje, saj se človek ne more držati ravno, ker hrbtenica raste napačno.

Zakaj se pojavi ukrivljenost hrbtenice?

Ukrivljenost hrbtenice se pojavi zaradi prirojenih napak, ki se kažejo v slabemu oblikovanju vretenc in slabemu oblikovanju hrbtenice. Največja težava omenjene bolezni je ta, da izredno slabo vpliva na kvalitetno življenja osebe. Če tako pri otroku opazimo možnost za ukrivljenost hrbtenice, je pomembno, da ga redno opazujemo in spremljamo nastanek bolezni.

Bolj kot bo otrok rastel, bolj se mu bo ukrivljenost hrbtenice poznala. V določenih primerih se jo lahko odpravi z ustrezno operacijo, ki osebi omogoči ponovno bolj kvalitetno življenje. ukrivljenost hrbtenice najpogosteje opazimo zaradi nesimetričnega prsnega koša ali pa zato, ker ima oseba nesorazmerno velikost hrbtenice v primerjavi z rokami in nogami. Če je ukrivljenost majhna, običajno ne povzroča težav in jo odkrijejo šele na zdravniških pregledih v šoli, če je hujša, pa jo moramo spremljati že od malih nog.

Poznamo več skupin bolezni za ukrivljenost hrbtenice

Prva je tako imenovana infantilna skolioza in je precej redka. Omenjena težava se največkrat pojavi pri osebah moškega spola. Ukrivljenost hrbtenice v takšnih primerih najpogosteje izgine kar sama od sebe. Če pa se to ne zgodi, pa lahko pride do dodatnih zdravstvenih težav, kot je okvara srca, mišic in pljuč, saj se omenjeni organi razvijajo skupaj s hrbtenico.

Nato poznamo juvenilno skoliozo, ki se opazi pri otrocih starih od štiri do devet let. Ker se pojavi kasneje, je običajno veliko manj agresivna. Pomembno je to, da se pojavi po starosti petih let, ko se večji del hrbtenice že razvije. Vsekakor je stanje potrebno dobro opazovati.

Nato je tu še adolescenčna skolioza, ki se pojavi od desetega leta dalje. Največkrat je vzrok zanjo rastni skok. Tu so veliko bolj izpostavljene deklice kot deški, ki jih omenjena ukrivljenost hrbtenice prizadene manj pogosto. 

Nizek krvni tlak

Krvni tlak ali krvni pritisk je izredno pomemben in zato ga zdravniki vedno kontrolirajo. Če se pri pacientu opazi odstopanje od primernega krvnega tlaka, se določi nadaljnja terapija. Predtem pa je potrebno krvni tlak spremljati več časa vsak dan zaporedno. Le tako lahko namreč ugotovimo, ali je bil slab rezultat pri zdravniku naključje ali ne.

Večina ljudi ima težave z visokim krvnim tlakom, ki lahko povzroči tudi srčni napad. Visok srčni tlak se pojavi zaradi nezdravega načina življenja, ki je pustilo posledice, ki jih mora nato človek do konča življenja zdraviti. Seveda pa je tudi nizek krvni tlak precej pogost pri ljudeh. Ker je precej manj nevaren se o njemu le redko govori, saj večino ljudi pestijo previsoke številke na merilniku krvnega tlaka.

Nizek krvni tlak je lahko bolezensko stanje

Stanju, ko se pojavi nizek krvni tlak, pravimo tudi hipotenzija. Koga torej pestijo težave zaradi nizkega krvnega tlaka, bo imel težave s pretokom krvi skozi vitalne organe. Čeprav takšno delovanje telesa ni v redu, je veliko manj izpostavljeno in nevarno kot življenje z visokim krvnim tlakom.

Bolezensko stanje pa za človeka postane nevarno, ko je pretok krvi skozi organe tako majhen, da lahko pride izredno zmanjšanega pretoka krvi skozi vitalne organe, kot so srce in seveda človeški organi. Serce bo namreč dobro delovalo, le če bo skozenj vsako sekundo preško dovolj krvi. Možgani pa morajo biti ravno tako prekrvavljeni, saj se s krvjo vanje prenaša tudi kisik, ki je ključen za njihovo dobro delovanje.

Kaj povzroča nizek krvni tlak?

Nizek krvni tlak je običajno takrat, ko ga pri ženskah izmerimo 110/65, pri moških pa 100/60. Zakaj se nizek krvni tlak pojavi je lahko odvisno od različnih dejavnikov. Na višino krvnega tlaka na primer vplivajo tudi določena zdravila. Če torej jemljemo zdravila, ki vplivajo na nizek krvni tlak, moramo to pri kontroli navesti, da ne bi po nepotrebnem delali preplaha.

To so na primer zdravila za visok krvni tlak, ki lahko ob preveliki ali neprimerni količini prehitro in preveč znižajo krni tlak. Ta tako postane prenizek, da bi omogočal dobro delovanje telesa in človek se v trenutku začne počutiti slabo. Nato moramo omeniti tudi zdravila za odvajanje vode in razna pomirjevala, ki so lahko tako močna da iznenada povzročijo nizek krvni tlak.

Med najpogostejše vzroke, ki povzročijo pri človeku nizek krvni tlak, štejemo kar nekaj zanimivih pojavov. Omenimo lahko zmanjšan minutni volumen srce. To se lahko zgodi zaradi krvavenja ali dehidracije.

Kaj vse nam pove krvna slika?

Človeško zdravje je seveda izredno pomembno. Le malokdo se zaveda, da je dobro zdravje nekaj najboljšega, kar imajo, saj lahko zdrav človek premika gore, medtem ko bolan ne more narediti skorajda ničesar. V hitrem tempu življenja, ki ga imamo v današnjih časih ljudje, pa pomen zdravja potiskamo ob stran in le redko se spomnimo, da moram za svoje telo najbolje poskrbeti.

Dobro je, da si od časa do časa pregledamo tudi kri. Stanje krvi nam namreč natančno pove, v kakšnem zdravstvenem stanju smo. So se zgodi, da se nam pojavijo na primer povišani eritrociti v krvi, bo to našemu osebnemu zdravniku zagotovo padlo v oči in nas bo tako napotil na nadaljnje raziskave

Zakaj se pojavijo povišani eritrociti v krvi?

Eritrociti so zelo pomembni sestavni del naše krvi. Njihova glavna funkcije je ta, da prenašajo kisik in CO2 po človeškem telesu. Brez njih bi tako človeško telo ne bi moglo obstati. Povprečna vrednost eritrocitov v telesu zdravega odraslega človeka je torej nekje med 4,2 in 6,3. Če pa opazimo, da so povišani eritrociti v krvi, nekaj ni v redu.

Povišani eritrociti v krvi se pojavijo zaradi različnih vzrokov. Najpogosteje jih strokovnjaki povezujejo s kroničnimi pljučnimi boleznimi, saj so znak motene oskrbe s kisikom. Povišani eritrociti v krvi zatorej lahko kažejo precej resno zdravstveno stanje in zato moramo v takem primeru dobiti ustrezno zdravstveno oskrbo.

Povišani eritrociti v krvi ali eritrocitoza

Če opazimo povišano število eritrocitov, boo najverjetneje imeli težave z krvotvornimi organi. Pojav omenjenega stanja je lahko nevaren, saj lahko vodi do tako imenovani krvnih skupkov. povišani eritrociti v krvi se lahko pojavijo tudi če smo se srečali z nenadno izgubo večje količine krvi. Zato nas moramo zdravniki ob omenjenih stanjih natančno nadzirati in paziti na naše zdravstveno stanje.

Zdrav način življenja je ključen

Če smo se že srečali z povišani eritrociti v krvi, je pametno, da izredno pazimo na naše zdravje. Veliko ljudi dandanes ne pazi na zdravo prehrano in se prehranjuje le s hitro pred pripravljeno hrano, ki je za človeško telo precej škodljiva.

Če želimo, da nas povišani eritrociti v krvi ne presenetijo več, je pametno, da začnemo uživat le zdravo ekološko pridelano prehrano. Odpraviti moramo tudi negativne razvade, kot sta kajenje in pitje alkohola, ki tudi izredno negativno vplivata na naše zdravje. Le tako bomo lahko bolj polno zaživeli in uživali dolgo in kvalitetno življenje.

Kolagen za sijoče lase in napeto kožo

Lepa in zdrava koža je odraz zdravega in dobrega življenja. Napeta koža je simbol mladosti in lepote in ravno zato si predvsem ženske ter v zadnjih letih tudi moški želijo, da bi čim dlje časa ohranili mladosten videz in lepo kožo. Tako si pomagajo z različnimi preparati, prehranskimi dodatki in lepotnimi posegi, ki podaljšujejo čvrsto in lepo kožo.

Kot smo omenili, si za lepo kožo lahko pomagamo tudi s prehranskimi dodatki, kot je tudi kolagen za kožo. Kolagen za kožo ima ogromno pomembnih funkcij, ki jih le redke ženke resnično poznajo. Z njegovo pomočjo bo naša koža mladostniška in bolj popolna.

Naravni kolagen se nahaja v:

  • nohti (izboljša trdnost nohtov),
  • mišice,
  • koža (izboljša elastičnost in čvrstot kože ter zmanjša gube),
  • lasje (izboljša strukturo in videz las, poveča debelino las),
  • kosti,
  • sklepi..

Funkcije kolagena

  • podpira rast zdravih las,
  • podpira rast zdravih nohtov,
  • pozitivno vpliva na delovanje črevesja…

Vrste kolagena

  • Kolagen tipa I
  • Kolagen tipa III
  • Kolagen tipa V
  • Kolagen tipa X

Dejavniki, ki znižujejo delež kolagena v telesu:

  • prevelike količine sladkorja,
  • visoka raven stresa,
  • slab spanec,
  • prekomerno izpostavljanje sončnim žarkom
  • premo zaužitih antioksidantov,
  • premalo telesne aktivnosti,
  • porušena črevesna flora,
  • celodnevno sedenje,
  • pomanjkanje cinka,
  • pomanjkanje vitamina C…

Jedi, ki spodbujajo nastanek naravnega kolagena:

  • ribe,
  • piščančje meso,
  • jajca,
  • jagodičevje,
  • citrusi,
  • česen,
  • fižol,
  • indijski oreščki…

Kolagen za kožo izboljšuje njeno strukturo

Le malo ljudi ve, da je kolagen sestavni del kože, kar pomeni, da znotraj našega telesa opravlja precej pomembno vlogo. kolagen za kožo nam bo tako omogočil da si bomo okrepili kožo in jo naredili veliko bolj elastično in hidratirano. Hidratacija je izredno pomembna, zato moramo tekom dneva ogromno piti. Le tako bomo lahko imeli lepo in sijočo kožo.

kolagen za kožo poskrbi, da se naša koža lepo razteguje in je primerno elastična. Neelastična koža hitro popoka in na njej se pojavijo strije. Ker se s procesom staranja zgodi, da naša koža postaja vse manj prožna in se hitro izsušuje, se nato pojavijo prve gube, ki vsakogar razžalostijo. Ko smo starejši se kolagen ne proizvaja več v primerni količini, zato je pametno, da se odločimo in kolagen za kožo uživamo preko prehranskih dopolnil.

Zakaj strokovnjaki priporočajo jemanje kolagena?

Če se bomo odločili in kolagen za kožo uživali vsaj dva meseca, bomo lahko hitro opazili primerne rezultate. Raziskovalci so namreč opravili raziskave, s katerimi so ugotovili, da so ženske, ki so osem zaporednih tednov uživale primerno količino kolagena opazile, da je njihova koža veliko manj izsušena in veliko bolj napeta.

Ženske so tako opazile, da so se čez čas njihove gube tudi zmanjšale. To pomeni, da kolagen za kožo povzroči povečanje proizvajanja naravnega kolagena.

Kolagen za kožo je koristen tudi nastanek beljakovin

Znanstveniki so ugotovili, da je kolagen za kožo koristen na primer tudi za proizvodnjo beljakovin, ki so ravno tako pomembne pri strukturi naše kože. Brez ustreznih beljakovin, se naša koža ne more regenerirati in postati močnejša.

Veliko  uporabnikov kolagena pravi, da je ključen za boj proti aknam, ki običajno napadejo najstnike in jim lahko zagrenijo življenje. kolagen za kožo bo poskrbel, da bo naša koža neprestano blestela.

Čudežni vitamin B5

Človeško telo je izredno kompleksno in zanimivo. Kdor proučuje njegovo delovanje, lahko potrdi, da je za pravilno delovanje celotnega telesa in vseh organov. Potrebno živeti karseda zdravo in polno. To pomeni da se moramo ukvarjati s športom in da moramo uživati zdravo prehrano. Poleg tega pa moramo dovolj spati in se ne prepuščati naključju stresnih situacij.

Vsekakor pa je pomembno, da poleg omenjenih iztočnic pazimo tudi na dodatke v obliki vitaminov in mineralov, ki igrajo ključno vlogo pri našemu zdravju. Eden izmed zelo pomembnih vitaminov je tudi vitamin B5 ali pontonirska kislina, ki bi ga v vsakodnevno prehrano moral dodajati vsakdo, saj deluje izjemno pozitivno na naše telo.

Kako vitamin B5 ščiti naše zdravje?

Vitamin B5 je izredno pomemben iz več različnih razlogov. Na prvem mestu moramo omeniti, da odlično skrbi, za delovanje našega celotnega telesa, saj ima pomembno vlogo pri pretvarjanju zaužite glukoze v energijo. Poleg tega pa nam pomaga tudi pri presnovi maščob in beljakovin, ki se po obroku naberejo znotraj našega telesa.

Krepi pa tudi človeški živčni sistem in da telesu moč, ko je primorano iti skozi stresne situacije, ki jih je v enemu dnevu tudi več. Če imamo povišan holesterol, bomo ravno tako uživali vitamin B5, saj pomaga pri povečevanju zdravega holesterola in pri preprečevanju nalaganja slabih in telesu škodljivih oblog. Če smo slabokrvni, nam bo vitamin B5 pomagal pri izboljšanju krvi. Ima namreč sposobnost, da v telesu pospeši razvoj krvnih celic, saj vsebuje folno kislino. Skrbi pa tudi za rast naših celic, kar je zelo pomembno za zdravje.

Vitamin B5 je odličen tudi za možgane

Znanstveniki pravijo, da moramo vitamin B5 uživati, če se želimo znebiti vpliva stresa na naše telo, če želimo odpraviti neprijetne migrene, ki se pojavijo tudi zaradi napornega življenjskega tempa. Ravno tako nam krepi spomin, ki pri ljudeh z leti peša in postaja veliko manj prožen. Z uživanjem prehranskih dodatkov, bo vitamin B5 poskrbel tudi za boljše razpoloženje in pozitivnejši pogled na svet.

Znanstveniki pa opozarjajo, da vitamin B5 ključen za preprečevanje nastanka rizičnih obolenj, kot je na primer nastanek raka trebušne slinavke ali raka na debelem črevesju. Za črevesje je izredno pomemben tudi zaradi tega, ker pomaga pri pravilni presnovi hrane. vitamin B5 namreč proizvaja posebno kislino, ki pripomore pri razgradnji beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Če imamo omenjenih hranil v telesu preveč, nam grozi odpoved jeter in ledvic, zato je ključno, da je vitamin B5 vedno prisoten v našem življenju.

Koliko vitamina B5 potrebujete?

StarostPantonska kislina (mg/dan)
Odrasli6
Otroci (3 leta)4
Otroci (8 leta)5
Odrasli6
Nosečnice6
Doječe matere6
Intenzivna vadba, poškodbe, vročina in kajenje lahko povečajo potrebe vitamina B5 za 50 % ali več.

Katera živila vsebujejo vitamin B5?

  • telečja jetra,
  • svinjska jetra,
  • grah,
  • leča,
  • čičerika,
  • avokado,
  • polnozrnata moka,
  • losos,
  • postrv,
  • gobe,
  • bel riž,
  • piščančji file,
  • jetrna pašteta,
  • polnozrnate testenine,
  • sladki krompir,
  • polnozrnati krekerji,
  • svinjina,
  • navadni tun,
  • polnozrnati kruh,
  • puranji file…

Kaj je bioresonančna terapija?

Veliko ljudi je že slišalo izraz bioresonanca, vendar pa le malo izmed nas ve, kaj točno ta beseda označuje in kaj pomeni. Vsekakor nam ne znano, da je to metoda s pomočjo katere si lahko sami pomagamo in tako preženemo marsikatero zdravstveno težavo ali tegobo, ki nas muči.

Kaj torej je bioresonanca?

Bioresonančno zdravljenje je izredno napreden način naravnega zdravljenja, s katerim si lahko pomagamo pri različnih alergijah. To je glaven namen bioresonance. Največ pacientov, ki se odločijo za uporabo bioresonance, se tako bori z raznimi alergijami, ki so običajno izredno neprijetne in jih ne moremo odpraviti ali pozdraviti na noben način. Ravno zato se bolniki z hujšimi alergijami velikokrat obrnejo prav na bioresonančno zdravljenje.

Izkušeni in priznani terapevti pa uspešno dokazujejo, da se bioresonanca lahko uporablja tudi za ostale bolezni. Tako se poleg vsem dobro poznanega dermatitisa, ki napade tudi veliko otrok in ku mu zdravniki z klasično medicino ne morejo pomagati, lahko za bioresonanco odločimo tudi, če imamo težave z infekcijami dihal, če smo se bili primorani zdraviti z antibiotiki, če ima naš otrok velikokrat nevarno vnetje ušes, pri ponavljajočih se anginah in še bi lahko naštevali.

Bioresonanca je odlična za vse alergije

V današnjem času se ogromno ljudi bori z različnimi alergijami, za katere velikokrat ni nekakšne prave pomoči. Če ugotovimo na kaj točno smo alergični, se bomo določenemu živilu brez težav izogibali. Velikokrat pa se izredno težko določi vzrok nastale alergije in zato si ljudje ne moremo sami pomagati.

Alergije so velikokrat povezane s črevesjem, zato je potrebno za ozdravitev nečesa, kar se kaže na koži, najprej prečistiti in ozdraviti črevesje. Pomembno je, da si stabiliziramo črevesno floro in s tem naredimo ogromno. Na neravnovesje so namreč največkrat krivi hitra in nezdrava prehrana, pogosta raba zdravil, ki so izredno škodljiva za črevesni trakt ter tudi razni toksini, ki se vsakodnevno pojavijo v črevesju posameznika. Brez večjih sprememb bioresonanca ne bo uspešna.

Spremeniti moramo način življenja

Sama bioresonanca seveda ne učinkuje, brez izboljšanja načina življenja. Če bomo želeli izboljšati naše zdravstveno stanje, bomo tako morali temeljito prečistiti naše telo in se začeti bolje in bolj kakovostno prehranjevati. Le tako bomo lahko uspešno kljubovali vsem tegobam, ki nas težijo .

Uživati moramo začeti prehrano, ki nam bo stabilizirala črevesno floro. Pozanimati se moramo o vitaminih in mineralih, ki bodo koristno vplivali na naš organizem ter vsakodnevno paziti, da ne bomo podlegali slabim prehranjevalnim navadam. Le tako bo bioresonanca uspešna.

Nabiranje in uporaba smerkovih vršičkov

Smrekovi vršički naj postanejo del vaše prehrane

Nekateri med vami zagotovo veste, kako zelo uporabni so smrekovi vršički. Sirup iz teh vršičkov je eno od najučinkovitejših naravnih zdravil, ki pomagajo premagovati kašelj. Vsekakor to še zdaleč ni edina možnost uporabe tovrstnih vršičkov.

Smrekovi vršički so izjemno zdravi, znani pa so po svojem zelo posebnem okusu. Vključite jih lahko v svoje vsakodnevno prehranjevanje. A preden jih vključite, je dobro vedeti, na kakšen način.

Odličen sestavni del omake za testenine

Smrekovi vršički se lahko uporabljajo kot odličen sestavni del za omake za testenine. Najprej jih boste morali zelo temeljito oprati. Nato jih dajte v kuhinjski mešalnik, dodajte še nekaj olivnega olja, po želji še sol, poper, česen, limonin sok.

Če boste zmesi dodali še kvasne kosmiče, bo okus še toliko boljši. Nato vse skupaj zelo dobro premešajte. Pesto, ki nastane, se praviloma najpogosteje uporablja kot omaka k testeninam. Prav tako dobrodošel pa je lahko tudi kot namaz.

Vloženi smrekovi vršički

Nekateri med vami bi nam z veseljem lahko povedali, kako zelo okusni so tudi vloženi smrekovi vršički. Na preprost in hiter način jih lahko doma pripravite kar sami. Stekleni kozarec napolnite z vršički; čisto na vrhu pustite vsaj malo prostora. Nato zmešajte kis in vodo, in sicer v razmerju 1 proti 2. Temu dodajte še sol.

Mešanico je nato treba segreti ter preliti po vršičkih. Kozarec z razkuženim pokrovčkom zaprite in ga nato segrejte v loncu z vodo. Ko se bo kozarec ohladil, ga spravite na hladno mesto. Na vložene vršičke je treba počakati tri mesece.

Sok iz smrekovih vršičkov

Smrekovi vršički se lahko uporabijo tudi kot odličen napitek oziroma sok. Najprej je treba zavreti 2 litra vode. Tej dodajte približno 200 gramov sladkorja ter 10 gramov citronske kisline. Tekočino prelijte po temeljito opranih vršičkih.

Mešanico pustite stati čez noč. Zjutraj jo precedite in napitek postavite v hladilnik. Tam lahko počaka tudi do dva tedna. Če želite, napitek lahko vlijete tudi v modelčke, ki jih daste zamrzniti. Iz tega boste dobili okusne ledene kocke, ki jih lahko uporabite za popestritev čaja, vode ali katerega koli drugega napitka. Sicer pa je sok oziroma napitek iz smrekovih vršičkov najbolje mešati v razmerju z vodo ali gazirano pijačo; v razmerju ena proti ena.

Namaz iz mešanice vršičkov in jagodičja

Smrekovi vršički so lahko vključeni tudi v izjemno okusen namaz, ki je v osnovi narejen iz jagodičja. Najprej je treba vršičke dobro oprati. Nato jih narežite na zelo majhne koščke. Temu je treba dodati še jagodičevje, in sicer po lastni izbiri.

Mešanico dobro pretlačite, a masa naj ne bo povsem gladka. Najbolje, da vam nekaj večjih koščkov ostane. Dodajte še sladilo po izbiri ali pa kar rjavi sladkor. Namaz bo v hladilniku ostal dober do pet dni. Dodate ga lahko na kruh, na palačinke, sladoled, k ovseni kaši in še na številne druge jedi. Okus je odličen in res nekaj posebnega.

Ne bi si mislili, da so smrekovi vršički tako zelo uporabna zadeva. Zagotovo obstaja še vrsto drugih receptov, ki vključujejo tovrstne vršičke. Pobrskajte po spletu, kjer boste zagotovo našli še kar nekaj odličnih in uporabnih idej.

kaj-je-cbd

Vsi odgovori o CBD smoli, ki ste jih kadarkoli želeli

CBD produkti so postali tako popularni, da lahko že praktično povsod kupite različne CBD kapljice, CBD smolo, CBD kreme, CBD gumijaste medvedke in še kaj. Pomembni pa sta dve stvari, to da veste kje in kaj kupujete in da veste kaj kupujete.

Zato se morate informirati, pa tudi izbrati resno trgovino, na katero se lahko zanesete. Zato smo vam zbrali vse najpomembnejše informacije o CBD v tem članku, izbrali pa smo tudi CBD trgovino v kateri veste, da boste kupili kvalitetno in slovensko CBD smolo. To je spletna trgovina na https://cbd-slovenija.si. Odgovore na najpogostejša vprašanja pa si preberite spodaj:

Katera konopljina smola je najboljša?

Izbira najbolje konopljine smole je kar kompleksna. Namreč, nekaterih stvari, ki so pomembne, skorajda ne moremo preveriti. Za druge moramo zaupati prodajalcu ali proizvajalcu CBD smole, za nekatere pa seveda lahko tudi sami preverimo.

To, kar lahko sami preverimo je, da preverimo, da uporabljamo naravno CBD smolo. CBD, torej glavna aktivna učinkovina lahko pride v smolo ali iz narave, ali pa iz umetne pridelave.

Seveda je naravni CBD veliko kvalitetnejši, saj vsebuje vse podporne sestavine, ki jih narave doda, da pravilno deluje. Umetno pridobljeni CBD teh dodatkov ne vsebuje, saj se v laboratoriju izdela le čisti CBD. Dodatno preverbo moramo narediti, da bomo kupovali naravi prijazno pridelano konopljo.

Ekološki način pridelave zagotavlja, da pri rasti konoplje niso bila uporabljana umetna gnojila in da konoplja ni bila škropljena z snovmi, ki bi lahko negativno vplivale na človeško telo.

Vsekakor želimo, da so snovi, ki jih vnašamo v naše telo, predvsem te, ki jih vnašamo za zdravje, čim bolj naravne in brez dodatkov. Na vsakem produktu, ki ga kupite, boste videli katere snovi vsebuje in prepričajte se, da ni nepotrebnih dodatkov.

smola-iz-industrijske-konoplje

Konopljina smola za preventivo

Preventiva je za zdravje vsakega posameznika najbolj pomembna, preprečevanje bolezni je vedno boljše, krajše, pušča manj (nič) posledic, je cenejše in bolj prijetno od prebolevanja katerekoli bolezni, pa naj bo to rahel prehlad ali pa resna bolezen.

S preventivno lahko najhujše bolezni, tiste, ki jih ni mogoče pozdraviti, prestavimo, ali pa upočasnimo njihovo napredovanje. Tako moramo skrbeti za preventivo v mladosti in tudi v starosti, pozimi in poleti.

Ne glede na to, kdo smo, koliko smo stari in kateri letni čas je, moramo poskrbeti da je naše telo v čim boljši pripravljenosti, fizično, in kemijsko. Za to v prvi vrsti poskrbimo z veliko gibanja in zdravo prehrano.

Zdrav duh v zdravem telesu je vsem poznan izrek, to da moramo skrbeti za zdravo prehrano, saj vse izhaja iz prebave in črevesja pa tudi vsi poznamo. Ko smo to uredili se lahko obrnemo na dodatke, kot je smola.

Tako kot smo v ravnovesje spravili mišični sistem, krvno-žilni sistem in hormonski sistem, tako moramo v ravnotežje spraviti tudi kanabinoidni sistem. Pri tem nam najbolje pomaga CBD smola, saj vsebuje dovolj CBD, da poskrbi za pravilno ravnotežje v telesu.

Telo seveda samo vedno proizvaja t.i. endokanabinoide, ki jih tudi porablja, vendar nam v večini manjka endokanabinoidov, zato moramo poskrbeti za primerno dodajanje. Tako kot skrbimo za dodajanje vitaminov in mineralov, moramo poskrbeti za dodajanje kanabinoidov.

kapljice-iz-industrijske-konoplje

CBD smola na recept

Konopljini izdelki in CBD izdelki se precej razlikujejo, prvi vsebujejo THC in so prepovedani v prosti prodaji. Nekateri produkti obstajajo, ki vam jih lahko zdravnik predpiše na recept, vendar so to stvari, ki vam jih lahko predpiše le vaš zdravnik, nihče drug.

CBD produkti pa so vsi v prosti prodaji, smole, kapljice, gumijasti medvedki, CBD ekstrakt, ne glede na vrsto CBD produkta, ga vedno lahko dobite le brez recepta.

Tradicionalna medicina še ni prepoznala vpliva CBD na telo (zdravstvene organizacije so zastareli mastodonti, marsikateri zdravnik se je že na lastne oči prepričal o učinkovitosti), tako da resna zdravila na recept ne obstajajo.

CBD tako lahko kupite kjerkoli, v fizičnih in spletnih trgovinah, seveda pa predlagamo, da produkte kupite na slovenski spletni trgovini, podprete slovenska podjetja in zagotovite, da boste dobili najboljšo kvaliteto. Preverjeno CBD smolo boste dobili na cbd-slovenija.si.

CBD smola stranski učinki

Stranski učinki CBD produktov skorajda niso znani, ne glede na to, da se vsi trudimo, da bi čim bolj spremljali težave, ki jih imajo uporabniki CBD smole. Tako nekateri sporočajo, da se po uporabi CBD počutijo preveč zaspani, tako da jemljejo smolo samo zvečer.

Težave se pojavijo tudi pri osebah, ki imajo glavkomo, kjer nekatere študije kažejo, da se pritisk v očesu zviša in tako negativno vpliva na potek bolezni. Drugih stranskih učinkov nismo zaznali, zato lahko brez težav uživate CBD smolo.

coronavirus

Koronavirus COVID-19

Korna virus vpliva na dihala. Virus so prvič odkrili na Kitajskem in je sedaj prisoten že skoraj v 90 državah.

Virus je dobil ime po SARS CoV 2 in je bil leta 2019 preimenovan v cornoavirus. 30. 1. 2020 je Mednarodni odbor Svetovne zdravstvene organizacije razglasil izbruh virusa. V februarju so se primeri okuženosti z virusom pojavili v Jugovzhodni Aziji, Avstraliji, Združenih državah Amerike, Italiji in v številnih Evropskih državah.

Koronavirusi so velika družina virusov, ki so pogosti pri ljudeh in številnih živalskih vrstah.

korona virus v sloveniji

Znaki okuženosti s koronavirusom so:

  • vročina,
  • kašelj,
  • občutek pomanjkanja zraka.

Kako poteka bolezen?

Prvi znaki bolezni so slabo počutje, nahod, kašelj, vročina in pri težjih oblikah bolezni se lahko pojavijo težave z dihanjem. Natančne podatke o poteku bolezni se še raziskujejo in zbirajo v centralno bazo podatkov. Na podlagi poročanja iz Kitajske, lahko sklepamo, da se v 80 % okuženih pojavi blažja oblika bolezni. Med lažjo obliko štejemo tudi pljučnico. Težji potek bolezni naj bi imela približno 20 % okuženih. Odstotek smrtnosti naj bi znašal med 2 % in 4 % vseh obolelih. Večina umrlih spada v t.i. rizično skupino oseb, ki imajo kronične bolezni srca, pljuč in sladkorne bolezni.

Kako se lahko okužite z novim Koronavirusom?

Trenutno še ni protivirusnega zdravila za Koronavirus. Znanstveniki in zdravniki, trenutno preizkušajo različna zdravila in kombinacijo zdravil, vendar nobeno izmed teh še ni uradno registrirano za zdravljenje virusa. Pri zdravljenju ne učinkujejo že preizkušena zdravila za herpes virus in gripo.

Samo zdravljenje virusa poteka sistematsko. Z različnimi zdravili se poskuša olajšati bolnikove težave. Odvisno od tega, kakšne znake kaže obolela oseba. Če bolezen prizadane pljuča, potem se skuša nadomestiti funkcijo pljuč z umetno ventilacijo.

Ali se nov Koronavirus prenaša med ljudmi?

Trenutno še ni dokazano, da se virus prenaša po zraku, se pri tem svetuje previdnost in dodatna zaščita pri tveganih zdravstvenih posegih v bolnišnicah. Sam virus se prenaša kapljično. To pomeni, da je možen prenos virusa s stikom z bolnikom na razdalji manjši od 1,5 m. Obstaja možnost, da se okužite s stikom z onesnaženo površino, vendar to še ni dokazano. Svetujemo redno razkuževanje rok in površin, kot so npr. kljuke, vrata, miz, stolov…

Kakšna je inkubacijska doba po okužbi z novim Koronavirusom?

Točna inkubacijska doba pri virusu še ni priznana. Glede na ostale viruse je ocenjena med 2 in 12 dnevi. Po nekaterih podatkih naj bi bila inkubacijska doba do 28 dni. V povprečju je inkubacijska doba 6 dni.

Ali je smiselno nositi zaščitno masko?

Na uradni strani NIJZ je navedeno, da ni potrebno nositi zaščitne maske v Sloveniji, saj se maske po določenem času premočijo in ne nudijo več potrebne zaščite. Zelo pomembno je, da v kolikor nosite masko, da je ta nameščena pravilno. Pokrivati mora nos in usta. Če se maska premoči jo je potrebno nadomestiti z novo. Zaščitne maske morajo nositi zdravstveni delavci in delavci v domovih za starejše.

Kako preprečiti prenos Koronavirusa?

Pri preprečevanju okužbe z virusom s Koronavirusom (SARS-CoV-2), so preventivni postopki polinoma enaki, kot pri drugih nalezljivih boleznih, ki povzročajo okužbe dihal.

Kako dolgo Koronavirus preživi na površinah?

Trenutno ta informacija še ni znana. Lahko pa za primerjamo ostale viruse in sklepamo, da virus SARS-COV 2 na površinah preživi od nekaj ur do nekaj dni. S pomočjo razkužil lahko preprečimo, da bi virus prešel na žival ali človeka.

Kakšno razkužilo je primerno za razkuževanje rok?

Razkužilo mora imeti vsaj 60 % vsebnost etanola. Pri tem je potrebno poudariti, da so razkužila primerna samo zunanji uporabi.

Ali je cepivo proti gripi učinkovito pri Koronavirusu?

Cepivo, ki je na voljo v zdravstvenih domovih za gripo, ni učinkovita zaščita pred novim virusom. Koronavirus se razlikuje od običajne gripe, zato znanstveniki razvijajo posebno cepivo. Ker je razvoj cepiva dolgotrajen proces in ga je pred uporabo potrebno še testirati, še ni znano kdaj bo cepivo na voljo.

Ali antibiotiki učinkujejo pri Kornavirusu?

Antibiotiki niso učinkoviti proti Koronavirusu.

Preventivni ukrepi pri Koronavirusu

1. Izogibajte se stikom z ljudmi, ki kažejo znake bolezni.
2. Izogibajte se živalim in tržnicam z živalskimi izdelki.
3. Od oseb, ki kažejo znake bolezni bodite oddaljeni vsaj 1 meter.
4. V primeru, da zbolite ostanite doma in pokličite v najbližjo bolnišnico ali zdravstveni dom in se posvetujte z zdravnikom.
5. Upoštevajte pravila higiene kašlja. Ko kašljate si pokrite usta in nos.
6. Redno si umivajte roke s toplo vodo. Postopek umivanja naj traja vsaj 45 sekund.
7. V primeru, da milo vsebuje razkužilo, si rok ni potrebno razkuževati. Milo mora vsebovati vsaj 60 % etanola.
8. Če milo ne vsebuje razkužila, si je potrebno roke razkužiti.
9. Izogibajte se krajem in regijam, kjer je bila potrjena prisotnost Koronavirusa.
10. Izogibajte se zaprtim prostorom, kjer se nahaja večje število ljudi.
11. Nosite zaščitne maske za obraz.

Ali že obstaja zdravilo proti Koronavirusu?

Zaenkrat ni zdravila, ki bi učinkovalo. V primeru okužbe z virusom se zdravi simptome okužbe.

Ali se lahko testiram na Korona virus?

Trenutno se izvajajo testiranja le pri bolnikih z akutno okužbo dihal, pri osebah z vročino in kašljem ter težkim dihanjem. Odločitev za testiranje izvede pristojen zdravnik v bolnišnici ali zdravstvenem domu.

Za več informacij pokličite brezplačno telefonsko številko: 080 14 04 ali obiščite spletno stran Nacionalnega inštituta za javno zdravje: https://www.nijz.si/sl/pojav-novega-koronavirusa-2019-ncov.